Bạn là một người đam mê chạy bộ? Bạn đang tìm kiếm một đôi giày thể thao để phục vụ cho việc chạy, vừa thoải mái lại vừa phong cách? Hãy Cùng S-life tham khảo ngay bài viết này để có thể lựa chọn được đôi giày ưng ý nhất khi chạy bộ cho bản thân.
Lợi ích quan trọng của giày trong chạy bộ
Bảo vệ bàn chân bạn, tránh những va chạm mạnh dẫn đến chấn thương, bởi khi chạy, kể cả ngoài trời hay trên máy chạy bộ thì lực sẽ dồn hầu như vào bàn chân, vì vậy việc lặ chọn một đôi giày phù hợp để chạy là điều hết sức cần thiết.
Bên cạnh để, để tối đa hoá tốc độ khi chạy ( đối với những vận động viên ), giày chạy bộ giúp bạn khả năng bám đối với các đại hình không bằng phẳng, ôm dáng bàn chân khi chạy, tránh trơn trượt.
Xem thêm: Mua máy chạy bộ cho người béo phì
Kinh nghiệm chọn giày cho người lần đầu chạy bộ
Lựa chọn giày theo cảm nhận của bản thân
Nghe có vẻ hơi phi lý nhưng thật sự, khi mang đôi giày mà bản thân lựa chọn, bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thoải mái, tăng tinh thần khi chạy bộ. Bên cạnh đó, hãy tự ý lựa chọn đôi giày phù hợp với khả năng tài chính của chính bạn. Hãy mạnh dạn lựa chọn theo sở thích về thương hiệu, màu sắc cũng như nguồn gốc của giày,...
Xem thêm: Nữ chạy bộ nên mặc gì?
Không nhờ người khác mua hộ
Nhiều người có thói quen nhờ bạn bè hay người thân mua hộ quần áo, giày dép. Khi nhận hàng lại không ưng ý hoặc kích cỡ không vừa với cơ thể bạn. Đối với giày chạy bộ, bạn nên đến trực tiếp cửa hàng, trải nghiệm và thử giày. hãy test thật kỹ từ kích cỡ, sự thoải mái, màu sắc trước khi "xuống tiền".
Mua giày chạy bộ ở các shop chuyên về giày, có thương hiệu
Ở Việt Nam hiện nay, không thiếu các thương hiệu nổi tiếng về giày chạy bộ như: Adidas, Nike hay thậm chí là Reebok. Đến đó bạn sẽ được tư vấn tận tình để lauwj chọn một đôi giày ưng ý nhất. Bên cạnh đó, ở đây cũng phong phú về kiểu dáng và mẫu mã giúp bạn tha hồ lựa chọn.
Các cụ đã có câu, tiền nào của ấy, giá tiền chắc chắn sẽ đi kèm với chất lượng, rất khó để có được hàng hiệu, chất lượng mà giá rẻ đâu bạn nha. Hàng giá rẻ hầu hết là hàng nhái (hàng fake), hàng nhập từ Trung Quốc (hàng Tàu) còn hàng chính hãng, hàng hiệu thì giá có rẻ cũng không thể dưới 1 triệu/đôi, đây là điều mà shop có thể khẳng định chắc chắn với nhiều năm kinh nghiệm chọn giày chạy bộ hàng hiệu từ Nhật Bản.
Dù giày chạy bộ, giày thể thao hàng hiệu rất mắc, trung bình khoảng 2-3 triệu/đôi khi sale còn không sẽ khoảng 4-5 triệu/đôi là bình thường. Nếu bạn đã quyết định đầu tư một đôi giày chạy bộ chất lượng để phục vụ nhu cầu tập luyện hàng ngày thì đừng nên tiếc tiền lựa chọn ra đôi giày tốt nhất cho mình để dùng lâu dài nha.
Giày chạy bộ có thể phục vụ bạn 500-600k/năm, tương đương với 1 năm nếu 1 tuần bạn chạy trung bình 10km. Lợi ích bạn có được sau 1 năm chạy bộ sẽ có giá trị cao hơn nhiều so với số tiền bạn bỏ ra mua giày chạy bộ đó. Hãy nhớ đầu tư cho sức khỏe không bao giờ là đắt đâu bạn nha, đó là kinh nghiệm chọn giày chạy bộ cốt lõi mà bạn phải ghi nhớ.
Lựa chọn đôi giày phù hợp với mục đích
Đối với người chạy bộ lần đầu, nên lựa chọn những đôi giày với giá bình dân để tránh lãng phí, bởi đối với những lần tập lần đầu, những người chưa có kinh nghiệm chạy dễ gặp các vấn đề gây chấn thương, hay thậm chí có thể hư hại đến đôi giày của bạn.
Một đôi giày chạy bộ tốt không chỉ mang lại những trải nghiệm tuyệt vời, một cảm giác nhẹ nhàng, bay bổng, êm ái mà còn hỗ trợ, giúp bạn tăng tốc khi tham gia chạy trong các cuộc đua chạy marathon hay kích thích, tăng thêm động lực của bạn khi tham gia môn thể thao này.
